O Curso de Educação e Formação de Adultos de Massagista de Estética (B3), promovido pela Psicoviana, Consultoria e Formação, no passado mês de Março, elaborou e aplicou nas ruas da cidade de Viana do Castelo, um Inquérito sobre os “Cuidados de Saúde e Beleza dos Vianenses”.
Esta iniciativa completou uma das propostas da actividade integradora para o primeiro Tema de Vida deste curso – Saúde e Beleza. O inquérito resultou de um trabalho conjunto de todas as formandas e equipa formadora, que se empenharam na planificação, elaboração e aplicação deste projecto, com o objectivo de se responder às questões geradoras do tema de vida: - “Qual a relação entre a saúde e a beleza?”, “Será que existem critérios universais de beleza?” e “Quais os cuidados dos vianenses com a saúde e a beleza?”. Com o intuito de aferir a importância atribuída, na região, a este tipo de cuidados, as formandas foram para a rua questionar a população. Esta acção teve uma dupla funcionalidade. Permitiu, às formandas, um contacto directo com o processo de planificação, elaboração, aplicação e análise de dados de um inquérito, tornando-se uma mais valia no desenvolvimento das suas competências pessoais e profissionais, preparando-as enquanto futuras massagistas. Por outro lado, a integração e a socialização foram amplamente conseguidas, por parte da instituição formadora, uma vez que a recolha de dados foi levada a cabo, durante dois dias, nos quais as formandas estiveram em contacto directo com os cidadãos da cidade distribuindo os inquéritos. Este processo favoreceu a aquisição de destrezas a nível relacional e pessoal, no âmbito do saber estar, saber ser e saber viver.
Neste inquérito à população Vianense, a amostra recolhida foi de cento e quarenta e oito questionários, sendo que a maioria dos inquiridos são mulheres. A maior parte dos sujeitos da amostra apresenta habilitações que oscilam entre o Nível Secundário e o 1º Ciclo. Relativamente à idade, a amostra é na sua maioria compreendida por indivíduos com idades entre os vinte e os quarenta anos. Quanto à ocupação, a maior parte dos elementos da amostra são trabalhadores activos, embora uma outra parte significativa seja constituída por estudantes.
O questionário estava dividido em três partes: levantamento de hábitos alimentares, comportamentos saudáveis e cuidados de beleza. Depois da análise cuidada dos resultados pode-se concluir que a maior parte dos Vianenses faz sempre três refeições por dia, embora apenas um quarto da população dê preferência a saladas e grelhados. A tradição da comida portuguesa ainda se mantém na grande maioria dos lares, remetendo a comida rápida para último plano nos hábitos alimentares. O hábito de beber água está implantado nas rotinas diárias. Quanto ao consumo de álcool, apenas 10% da população revela consumir regularmente este tipo de bebidas.
Relativamente ao hábito de fumar, apenas 18% dos Vianenses diz fumar sempre, embora a grande maioria considere este hábito como prejudicial para a saúde e como um factor de envelhecimento.
No que diz respeito ao exercício físico, uma percentagem reduzida afirma não fazer exercício regularmente por falta de disponibilidade de tempo. Apesar disto, as caminhadas parecem ser o exercício de eleição dos Vianenses. Da pequena percentagem que recorre ao ginásio, verifica-se que a larga maioria são homens. Ao analisar os hábitos de sono dos Vianenses verifica-se que a maioria considera que dorme as horas sono diárias necessárias. No entanto, apenas 24% da população considera ter sempre uma noite de sono reparador. Os Vianenses assumem, ainda, que são pessoas bem dispostas, contribuindo para tal os hábitos de vida saudável que praticam.
No que concerne aos Cuidados de Beleza, podemos concluir que a população de Viana recorre muito pouco a Profissionais de Estética, havendo, apesar de tudo, algumas visitas ao cabeleireiro. Neste ponto verifica-se que as mulheres têm mais cuidado com a imagem do que o homem, uma vez que os cabeleireiros são mais frequentados pelas mulheres. Os sujeitos do sexo feminino seguem, frequentemente, os concelhos dos profissionais. Observam-se, também nesta área que o recurso às massagens ainda não faz parte da rotina dos Vianenses, e que a utilização de produtos estéticos não é regular. Da baixa percentagem que faz sempre massagens, os homens preferem as de relaxamento. As mulheres não assumem preferências no tipo de serviços de massagem que procuram.
Uma análise global dos resultados deste inquérito permite concluir que os Vianenses têm no geral, hábitos alimentares saudáveis, praticam pouco exercício físico e ainda não recorrem com frequência a serviços de estética.
Não podemos esquecer que este trabalho, porque acompanhado com uma informação detalhada e apresentada em sala foi também de informação para todas. Chegámos à conclusão de que muitas vezes esta separação de lixos incorrecta pode prejudicar o trabalho de muita gente, principalmente daqueles que directamente tem a árdua tarefa de limpar todo o lixo que diariamente produzimos. Esquecemos muitas vezes que com algum cuidado ele pode diminuir e o resultado seria um menor dano para o nosso planeta. 
