A saúde está relacionada com a alimentação equilibrada, ingestão de líquidos, descanso e desporto. Para sermos saudáveis o nosso corpo deve estar sempre em forma.
A beleza resulta da nossa saúde física e dos cuidados que temos com a nossa imagem facial e corporal, nomeadamente, idas ao cabeleireiro, hidratação da pele e sua limpeza diária, uso de maquilhagem e acompanhamento da moda e das tendências. A imagem que passamos depende da boa apresentação. No entanto, em alguns casos considerados necessários, poder-se-á recorrer à cirurgia estética para que se possam corrigir deformidades em zonas importantes do nosso corpo.
As massagens e um bom SPA são ideais para manter a beleza, uma vez que permitem reduzir os níveis de stress e aumentar a sensação de bem-estar.
A saúde e a beleza estão ligadas, pois ser belo é uma atitude que passa por saber estar, saber cuidar, saber comer e ser feliz.
Lurdes Bento
Sem comentários:
Enviar um comentário